martin33 (martin33) wrote,
martin33
martin33

Бодрит не по-детски

Каждый день я делаю не меньше 12 тысяч шагов. Чаще 13-15. Получается, пешком прохожу 9-12 километров ежедневно. Начинал, когда под ногами шелестели листья. А теперь бреду по улицам и парку и в дождь, и в снег. По личным причинам на душе тяжело, а что делать – надо шевелиться… Пост же хочу посвятить напитку, который недавно открыл для себя. Это, скажем так, подобие имбирного лимонада.


Корень имбиря нарезаю на небольшие кусочки и бросаю в кастрюльку, где стакан-полтора воды. Довожу до кипения и держу еще пару минут – не больше. Пока имбирь остывает, выжимаю в отдельную чашку сок лимона.
Потом процеживаю отвар из имбиря в кувшин (или бутылку). Бросаю туда несколько кусочков корня и выливаю лимонный сок. Всё это заливаю холодной водой или минералкой – чтоб с пузырьками. По идее нужно ещё добавить сахарного песка, но я пас – только в первый раз капнул немного мёда. Также можно бросить пару листочков мяты.
Собственно, всё. Бодрит напиток не по-детски - рекомендую. Если бы еще и для души был подобный эликсир.

А вы как корень имбиря используете? Делитесь!
Tags: еда, здоровье, мысли вслух, напитки
Subscribe

Posts from This Journal “мысли вслух” Tag

  • Загорись, костёр! Унеси Зиму

    Наверное, зима несколько офигевает от того, что мы её уже провожаем. Но факт остаётся фактом: порой нужны действия не рациональные, а ритуальные. Да…

  • Любил. Творил. Не врал

    Не сотвори себе кумира», — гласит заповедь. Но такие уж мы. Если не поклоняемся, то, по крайней мере, сильно впечатляемся другими людьми. Относимся к…

  • Время Валеры пришло

    Думал ли я, что буду круто развлекаться с резиновым мужчиной в руках, да ещё в в компании? До поры до времени не думал, конечно. Но жизнь как правило…

  • Театр одного кота

    Учёные — конечно же, британские — доказали: котики в ленте часто вызывают улыбки. А улыбка в воскресенье — то, что доктор прописал. Знакомьтесь: кот…

  • Как хомяка и бабушку по городу водили

    Приноровились к первым в 2018 году трудовым будням? Выдохнули немного? Сейчас снова буду обращать вас в веру встреч с хорошими людьми и драйвового…

  • Новогодний Владимир

    Дневной и вечерний город — это две большие разницы, как говорят у них. Владимир мне нравится практически во всех проявлениях. Совсем не удивляюсь…

promo martin33 august 27, 2016 14:00 38
Buy for 50 tokens
Любите ли вы дорогу так, как люблю ее я? Порой очень нравится куда-то ехать. Многое, конечно, зависит от комфорта и настроения. Так, несколько лет назад меня очень вымотала поездка из Гусь-Хрустального в Рязань. А когда пару недель назад поехал на автобусе снова, даже понравилось. И подремал, и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 163 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →