martin33 (martin33) wrote,
martin33
martin33

Бодрит не по-детски

Каждый день я делаю не меньше 12 тысяч шагов. Чаще 13-15. Получается, пешком прохожу 9-12 километров ежедневно. Начинал, когда под ногами шелестели листья. А теперь бреду по улицам и парку и в дождь, и в снег. По личным причинам на душе тяжело, а что делать – надо шевелиться… Пост же хочу посвятить напитку, который недавно открыл для себя. Это, скажем так, подобие имбирного лимонада.


Корень имбиря нарезаю на небольшие кусочки и бросаю в кастрюльку, где стакан-полтора воды. Довожу до кипения и держу еще пару минут – не больше. Пока имбирь остывает, выжимаю в отдельную чашку сок лимона.
Потом процеживаю отвар из имбиря в кувшин (или бутылку). Бросаю туда несколько кусочков корня и выливаю лимонный сок. Всё это заливаю холодной водой или минералкой – чтоб с пузырьками. По идее нужно ещё добавить сахарного песка, но я пас – только в первый раз капнул немного мёда. Также можно бросить пару листочков мяты.
Собственно, всё. Бодрит напиток не по-детски - рекомендую. Если бы еще и для души был подобный эликсир.

А вы как корень имбиря используете? Делитесь!
Tags: еда, здоровье, мысли вслух, напитки

Posts from This Journal “мысли вслух” Tag

  • Пора и поработать

    Ну что, отдохнули за выходные и праздничные? Всех простили? Блинов и прочих деликатесов отведали? Самым желанным общением насладились? Пора и…

  • Места отстоя

    И вроде бы всё официально. На указателе написал официальный термин, профессиональный, можно сказать. Но это тот случай, когда великий и могучий…

  • Тотальный контроль над квартирантом. Непридуманный ужас

    Во времена сразу после студенчества я сменил немало съемных квартир. Денег не хватало, и варианты, скажем прямо, были из разряда «эконом». Однажды…

  • Про настоящих защитников

    С праздником, настоящие защитники! Встающие на защиту Отчизны. Оберегающие близких и любимых, дарящие им искреннее тепло. Стойко прорывающиеся сквозь…

  • Очень важные сантиметры

    Лучшая подруга не смогла сдержать эмоций и крепко меня обняла. Перепроверив результаты, назвала большим молодцом. Я и сам был впечатлён в тот момент.…

  • Ещё чуть-чуть – и можно будет жарить

    Хороших выходных, люди добрые! Интересных. Светлых. Насыщенных тем и теми, что сделают вас и ваши дни лучше. Про себя не скажу, но знаю: всё будет…

promo free_vortex february 21, 19:10 4
Buy for 60 tokens
Тема для меня сложная, потому что не могу это все не пропускать через себя и всегда сильно переживаю. В тоже время, стараюсь никогда не отказывать, если в моих силах что-то сделать. Тем более, если с предложением поехать, посмотреть на "Дом Вероники" и пообщаться с человеком, который…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 163 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →